Cynamonowe rollsy

Suszone banany, daktyle i cynamon. Tyle wystarczy, by przygotować pyszną, zdrową, słodką przekąskę. Tylko certyfikowana żywność, naturalne cukry, brak chemii i proste wykonanie. Nie trzeba kupować niezdrowych batonów, czy cukierków. Prezentujemy przepis na roladki cynamonowe – wegańską pyszność, którą przygotujecie szybko ze swoimi pociechami lub znajomymi.

Uczestniczy warsztatów w ramach projektu "EkoRynek - jeMY zdrowie!" finansowanych z Programu FIO Śląskie Lokalnie 2016 już przetestowali przepisy. Smacznego!

Cynamonowe rollsy

Składniki (ok. 10 ruloników):
ok.10 suszonych bananów
1/2 szklanki daktyli;
1/2 - 1 łyżeczki cynamonu;

Przygotowanie:

1) Namoczyć daktyle we wrzątku na 15 minut, po czym je odcedzić.

2) Dodać do nich cynamon i dokładnie zmiksować.

3) Każdego banana posmarować cynamonowym kremem, zawinąć i zabezpieczyć wykałaczką

Aby dodać komentarz musisz się zalogować!

Nie masz konta? - zarejestruj się

POLECAMY RÓWNIEŻ

Zadbaj o zdrowie. Bezpłatna mammografia Czym jest żywność ekologiczna? Ekologiczne Rafaello Zdrowe serce z czekolady Snickersy też mogą być zdrowe - jeśli z bananów