Marzenia o szczupłej sylwetce powracają najczęściej wraz z nadejściem lata. Jak sprawić, aby w tym roku nie skończyło się ponownie na dobrych chęciach, a cel został osiągnięty?

WIARA WE WŁASNE SIŁY

Brak wiary we własne siły potrafi zdemotywować każdego odchudzającego się. Zadaniem personelu NATURHOUSE jest między innymi pomoc w zmianie tego negatywnego nastawienia i wdrożenie zdrowych nawyków żywieniowych.

WSPÓŁPRACA Z DIETETYKIEM

Planowanie kuracji odchudzającej najlepiej rozpocząć od konsultacji z doświadczonym dietetykiem, który wykona szereg badań i przeprowadzi dokładny wywiad dietetyczny oraz chorobowy. Jest to często pomijany, niezwykle istotny etap odchudzania, który pozwoli ustalić przyczyny nadmiaru kilogramów i wybrać spersonalizowaną strategię odchudzania. Bardzo ważne jest, aby plan dietetyczny dostosowany był do naszych indywidualnych potrzeb.

STABILIZACJA WAGI

Ważnym elementem kuracji NATURHOUSE jest faza stabilizacji, która pozwala uniknąć efektu jojo. Dietetyk stopniowo określa ilość i jakość produktów, jakie można spożywać. Wprowadza do naszego żywienia dotychczas zakazane produkty i uczy jak je wkomponować w codzienny jadłospis, tak by trzymać wagę, co wcale nie jest takie trudne. Dużym problemem ponownego przybierania na wadze jest zbyt rygorystyczna dieta, co w konsekwencji powoduje późniejsze wynagradzanie sobie wyrzeczeń związanych z takim reżimem. Nasze diety są proste i szybkie do przygotowania, a składniki łatwo dostępne, abyśmy nie stracili zapału, a przy tym nie byli również głodni.

Pamiętaj, że odchudzanie to nie tylko gubienie kilogramów, lecz także reedukacja żywieniowa, czyli zaszczepienie w nas tych właściwych nawyków żywieniowych!
Jeśli chcesz się dowiedzieć jak zdrowo schudnąć, jak dobrać odpowiednią dietę do Twoich potrzeb i istniejących schorzeń, odwiedź naszą placówkę w Żorach i skorzystaj z porad dyplomowanego dietetyka.

U W A G A   K O N K U R S !

Odpowiedź na pytanie: „Co oznacza wskaźnik BMI?”
Główną nagrodą w konkursie jest kuracja o wartości 200 zł, natomiast każdy może skorzystać z bezpłatnych porad oraz pomiarów zawartości tkanki tłuszczowej i wody metabolicznej w organizmie. Dodatkowo dla wszystkich, którzy wezmą udział w konkursie przygotowaliśmy upominek. Odpowiedzi należy przesyłać na adres e-mail centrum: zory@naturhouse-polska.com do dnia 26 sierpnia 2012. Spośród poprawnych odpowiedzi zostanie wylosowany zwycięzca.

Na wizyty należy umawiać się telefonicznie: (32) 44 50 420
lub wchodząc na stronę naszego centrum (przycisk „Umów się!”)

Regulamin konkursu dostępny jest w Centrum Dietetycznym NATURHOUSE w Żorach.

Centrum Dietetyczne NATURHOUSE

Żory, ul. Bałdyka 11 (100m od rynku),
tel. 32 44 50 420

Godziny otwarcia: pon., wt., pt. 9:00-17:00, śr.-czw. 11:00-19:00

Artykuł sponsorowany